202609-24
外伤后手脚像套了厚手套？当心神经信号变弱
不少人磕碰、割伤、骨折或者受过外伤之后，伤口明明长好了，却留下奇怪的感觉：摸东西分不清粗糙还是光滑，按压皮肤痛感变弱，手脚总像裹着一层厚厚的袜子、手套。很多人以为只是伤口恢复期的正常现象，其实这很可能是外周神经受损，神经信号变弱了。我们皮肤的触觉，全靠分布在全身的神经末梢，把
202609-24
酒精和帕金森的关系：帕友喝酒会不会加重病情？医生这样说的
不少帕友聚会时会纠结：少量喝点酒，能不能放松僵硬的肢体？有人说喝完感觉身子轻快一点，就误以为酒精能缓解帕金森。今天咱们就把酒精和帕金森的关系说清楚。很多人喝完酒，短暂觉得肌肉没那么紧绷，这只是酒精带来的短暂麻醉假象，并不是病情好转。酒精会抑制中枢神经，暂时麻痹神经，僵硬感、震颤看似减轻，等酒
202609-22
远离脑梗，这两类容易给血管“添堵”的食物，尽量少吃！
提到脑梗，很多人都觉得是突如其来的急症。事实上，脑梗大多不是一瞬间发生的，而是长期不良生活、饮食习惯，一点点把血管“堵”出来的。血管就像脑部的输水管，一旦管壁长出斑块、管腔变窄，随时都可能引发危险。想要守护脑血管，管住嘴真的特别重要，尤其是下面两类食物，平时一定要少吃。第一类，就是饱和脂肪含量很
202609-21
脑梗康复到底要多久？时间长短主要跟这几件事有关
很多脑梗患者和家属都会问同一个问题：脑梗康复究竟要多久？什么时候能走路、说话、生活自理？说实话，没有一个统一的标准答案。有的人两三个月恢复得很不错，有的人需要半年甚至更久，个体差异非常大。首先跟大家说下黄金康复期。临床上常说发病后前3-6个月，是康复的黄金时间段。这个阶段大脑代偿能力最强，坚
202609-19
偏瘫后两个部位发硬，警惕肌张力高，别硬掰！
不少中风偏瘫的朋友，康复过程中会发现肢体慢慢变紧、发硬，很多人以为只是“活动少、筋缩了”，随便用力拉伸、硬掰关节，反而越练越僵，甚至拉伤肌肉。其实身上有两个地方发硬，很可能是肌张力增高的信号，今天用大白话讲清楚。首先要明白什么是肌张力。简单说，就是肌肉自带的“紧绷劲儿”。健康人的肌肉，放松时
202608-12
脑梗复发概率有多高？做好这4件事大幅降低风险
不少脑梗患者出院后觉得，住院输液、症状好转就是彻底痊愈，放松了日常管控，最后再次脑梗入院，病情往往比第一次更严重。很多人不清楚，脑梗复发风险远比想象中高。临床数据显示，脑梗患者第一年复发率很高，约15%左右，五年内累计复发风险接近三成。一旦二次发作，致残、致死概率会翻倍，半身不遂、失语、卧床不起
202608-12
脑梗恢复期，3种家常食材辅助调理，促进康复
很多脑梗患者出院后最发愁：住院治疗结束，回家恢复期不知道怎么调养，总盼着能快点恢复肢体、头脑状态。网上流传不少食疗偏方，今天就跟大家说清楚3种适合日常吃的普通食材，先划重点：食疗只能当辅助，绝对不能替代医生开的药物，有任何不适一定要及时复诊。一、三种适合脑梗恢复期的家常食材脑梗本质是脑血管堵塞
202608-11
在线答疑：面瘫拖延三个月不见效，是不是进入后遗症期？
不少面瘫朋友心里都有个疙瘩：发病前一两个月还能看到一点变化，等到整整三个月面部还是没明显好转，瞬间慌了神，忍不住怀疑自己是不是落下后遗症，再也治不好了。今天就跟大家讲清楚二者的区别，以及还有没有补救机会。首先先说关键时间参考。临床上面瘫黄金恢复期是发病后1个月内，这时候面部神经水肿轻，修复速度
202608-11
面瘫恢复常见日常误区，这几件事千万别做，别越护理越难好
很多面瘫患者康复心切，在家天天热敷、按摩、练表情，折腾许久面部却丝毫不见好转，甚至僵硬、拉扯感更严重。其实不是恢复难度大，而是踩进了护理误区，错误操作反而加重面部神经损伤。今天就讲讲恢复期最容易做错的几件事。第一，大力揉搓、用力按摩患处面部。不少人觉得使劲揉能疏通经络，每天用力搓脸颊、扯嘴角
