39 岁的龚女士原本是职场上的 “拼命三娘”，可过去 4 个月，一场莫名的 “腿部刺痛” 彻底打乱了她的生活。

“走着路突然腿就像被针扎，又胀又疼，一天能发作几十次，每次几分钟都熬得人冒冷汗。从右大腿根开始，后来连双小腿都疼，穿裤子、盖被子碰到皮肤都像被扎，晚上根本睡不着……”

她痛得没法正常上班，几次去普通门诊检查，都没找到明确原因，直到来到我院神经修复医学中心，才被确诊为带状疱疹后神经痛，并接受了微创神经重塑治疗。

术后没几天，她的疼痛发作次数明显减少，整个人轻松多了，终于能安稳睡个好觉，也慢慢找回了生活的节奏。

这到底是一种什么病？为什么没有明显水疱，疼痛却如此顽固？

潜伏在身体里的 “定时炸弹”

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带状疱疹性神经痛的 “罪魁祸首” 是水痘-带状疱疹病毒。

小时候得过水痘的人，病毒并没有彻底清除，而是潜伏在我们神经系统的“暗角”——脊髓神经节或脑神经节中, 处于“休眠”状态。

当人体免疫力下降时，如因年龄增长、过度劳累、患有慢性疾病、长期使用免疫抑制剂等原因，这些沉睡的病毒就会被“激活”，沿着神经纤维向皮肤蔓延，引发带状疱疹。图片

带状疱疹痊愈后，还有一部分人会被“神经疼痛”长期困扰，这就是——带状疱疹性神经痛。

这时的“痛”，并不是皮肤表面的炎症，而是神经受到病毒侵袭后留下的“后遗症”。

痛在哪里？怎么个痛法？

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带状疱疹性神经痛可不是普通的疼痛。

· 像火烧 —— 持续性的灼热痛

· 像电击 —— 突发、跳跃的闪电样痛感

· 像刀割 —— 深层、撕裂般的难忍之痛

· 像针刺 —— 有时还伴有瘙痒、麻木感

更让人煎熬的是，这种疼痛发作频繁，且常在夜间加重，不仅影响睡眠、饮食，长期下来还会引发焦虑、精神疲惫，像龚女士那样 “没法集中注意力上班”，严重打乱正常生活。

谁是“重点关注对象”？

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你可能以为这只是“运气不好”，但以下人群真的容易中招：

○ 老年人：50 岁以上人群是高发人群,年龄越大，疼痛程度越重，持续时间越长。

○ 慢性病患者：糖尿病、高血压、肿瘤、免疫系统疾病。

○ 免疫力低下者：长期使用糖皮质激素、免疫抑制剂的人群，以及经历重大手术、过度劳累、精神压力过大的人，因免疫系统功能受到抑制，也属于高危人群。

微创神经重塑治疗焕新生

我院专家团队对龚女士的病情进行了详细评估，最终决定为她采用该治疗方案。手术过程很顺利，术后医护人员还专门指导她做好康复护理，比如避免皮肤过度摩擦、保持伤口清洁等。当被问起术后感受时，龚女士笑着说：“现在舒服一些了，整个人轻松不少”。

如何预防？打好 “免疫防线”

1️⃣ 接种带状疱疹疫苗：这是预防带状疱疹及其后遗神经痛最有效的方法，尤其推荐 50 岁以上人群接种，能显著降低发病风险和疼痛程度。

2️⃣ 保持良好生活习惯：避免像龚女士那样长期过度劳累，规律作息、均衡饮食、适度运动（如散步、瑜伽），同时做好心理调适，减少精神压力。

3️⃣ 控制基础疾病：若患有糖尿病、高血压等慢性病，需积极控制指标，保持免疫力稳定，减少病毒激活的机会。

4️⃣ 早发现早干预：一旦出现疑似带状疱疹的症状（如局部疼痛、皮肤出现簇集水疱），别拖延，及时就医，避免神经损伤加重，降低后遗神经痛的发生概率。

疼痛可能只是你身体发出的求救信号，别再忍耐，也别误以为 “只是小毛病”。像龚女士那样，及时找到专业医院、选对治疗方法，才能早日摆脱神经痛的折磨，重新找回舒适生活。

广东省医师协会疼痛科分会第二届青年医师专业组委员

广东省医院协会疼痛科管理专业委员会第一届委员会委员

广东省癌痛规范化诊疗联盟成员

广州市医学会疼痛学分会委员

个人简介

刘晓明，男，主治医师，广州医科大学毕业，毕业后一直从事疼痛临床一线工作10年，专职于颈、腰椎间盘突出症，腰肌劳损，膝关节炎，骨质疏松症，三叉神经痛，带状疱疹后神经痛的临床诊断及治疗！

专业擅长

擅长肌筋膜针刺松解治疗，颈、腰椎间盘突出症，肌肉劳损，膝关节炎，骨质疏松症，三叉神经痛，带状疱疹后神经痛的临床诊断及治疗！专长肌筋膜针刺松解治疗，颈腰椎间盘各种微创治疗，三叉神经射频等介入微创治疗，专注于癌性疼痛规范化药物治疗及微创治疗！